สเก็ตบอร์ด ช่วงนี้ถ้าคุณชอบติดตามข่าวคราวดาราคนโปรดในอินสตาแกรม คุณก็จะเห็นรูปภาพหรือคลิปดาราที่คุณชื่นชอบกำลังหัดเล่นสเก็ตบอร์ดกันอย่างสนุกสนาน สเก็ตบอร์ดเป็นกีฬาผาดโผนที่เล่นกันอย่างแพร่หลายทั่วโลก อีกทั้งยังมีการจัดแข่งขันกันอย่างจริงจังในหลายประเทศ สำหรับคนทั่วไปมักคิดว่ามีแต่เด็กและวัยรุ่นเท่านั้นที่เล่นสเก็ตบอร์ด แต่ในปัจจุบันสเก็ตบอร์ดสามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณอย่างมากมาย ประโยชน์เหล่านั้นได้แก่ 3 ประโยชน์จากกีฬา สเก็ตบอร์ด ที่มีประโยชน์ช่วยสร้างวินัยและฝึกความอดทน ทำให้คุณพัฒนาตนเอง 1. สเก็ตบอร์ดเป็นกีฬาที่มีประโยชน์ต่อผู้เล่นช่วยสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย สร้างภูมิต้านทานป้องกันโรคต่าง ๆ และสเก็ตบอร์ดยังมีประโยชน์ช่วยสร้างวินัยและฝึกความอดทนในการเล่นเพื่อให้เล่นท่ายากขึ้นไปได้ ทำให้คุณพัฒนาตนเองให้ไม่ยอมแพ้ในอุปสรรคต่าง ๆ 2. ...
