Tag: ชาเขียว

                 เครื่องดื่มทุกวันนี้ให้เรานั้นสามารถเลือกดื่มได้มากมายต้องเอาตามที่เรานั้นมีความชื่นชอบด้วยนะเพื่อน ๆ ทุกวันนี้คนก็หันมาดูลุขภาพกันมากขึ้นด้วย วันนี้เราเลยมา แนะนำ ชาที่ดีต่อสุขภาพ บอกเลยว่าคนรักสุขภาพไม่ควรพลาด เผื่อว่าใครที่อยากจะหาเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพทานในตอนเช้าจะได้ไม่พลาดประโยชน์ดี ๆ จากการทานชานะเพื่อน ๆ เพื่อไม่เสียเวลาไปดูพน่อมกันเลยดีกว่าว่ามีชาอะไรบ้างที่น่าสนใจ 3 ชาที่ดีต่อสุขภาพ เพิ่มความสดชื่นและความผ่อนคลาย ให้กับตัวเองในแต่ละวัน ชาชนิดแรกที่ต่อสุขภาพที่เราอยากจะมาแนะนําเพื่อนในวันนี้นั่นก็คือชาเขียวเป็นเครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินมากมายต้องบอกเลยว่าสามารถช่วยในเรื่องของการทำงานของระบบประสาทและสมองด้วยเป็นการทานเพื่อเพิ่มความตื่นตัวให้กับร่างกายก็ต้องบอกเลยว่าดีต่อสุขภาพมากๆด้วยทางวิตามินบีวิตามินซีวิตามินอีและสารต้านอนุมูลอิสระ เครื่องดื่มประเภทชาที่มีความน่าสนใจในข้อต่อมานั่นก็คือชาคาโมมายล์กลิ่น 1 ...

เครื่องดื่มแก้ปวดประจำเดือน สำหรับสาวๆ ที่ต้องเผชิญอยู่ทุกๆ เดือน ก็คือประจำเดือน แต่เกือบทุกครั้งที่ช่วงรอบเดือนมักพ่วงอาการปวดท้องเข้ามาด้วย มีตั้งแต่อาการปวดเบาๆ ไปจนถึงขั้นปวดหนักหน่วงก็มี โดยเป็นอาการปวดบิดบริเวณท้องน้อย อาจมีอาการเวียนหัว ปวดหัวร่วมด้วย ซึ่งวิธีแก้ปวดประจำเดือนก็มีหลายแบบ เช่น การประคบด้วยถุงน้ำร้อน เลี่ยงการยกของหนักและเครื่องดื่มกับอาหารที่มีผลต่ออาการปวดท้องประจำเดือน รวมถึงอีกหนึ่งวิธี ก็คือการเลือกเครื่องดื่มแก้ปวดประจำเดือน มาช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง แนะนำ 6 ...