กินแล้วนอน เรื่องของการมีใบหน้าอ่อนกว่าวัยนั้นมีปัจจัยที่เกี่ยวข้องมาก เช่น พันธุกรรม และไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต การรับประทานอาหารเป็นการก่อให้เกิดหลาย ๆ อย่างในร่างกาย บางอย่างทานแล้วเกิดอนุมูลอิสระเยอะจะทำให้เกิดการแก่วัย อาหารบางอย่างก็ทำให้เกิดการอักเสบ ทำให้เซลล์ของเราแก่ ลิสต์อาหารที่เราทำให้เราแก่เร็ว เช่น สุรา ถ้าทานน้อย ๆ ก็ไม่เป็นไร การ กินแล้วนอน ดีต่อสุขภาพหรือไม่มาไขคำตอบกัน ...
