ลดระดับน้ำตาลในเมนูอาหาร เมนูอาหารที่มีรสชาติหวาน มีส่วนผสมของน้ำตาล มักจะเป็นเมนูอาหารที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นเด็ก วัยรุ่น วัยกลางคน วัยทำงาน รวมไปถึงวัยผู้สูงอายุ ความสวยความงาม เมนูอาหารที่มีรสชาติหวานมัน ก็จะเป็นที่ชื่นชอบของคนทุกกลุ่มช่วงอายุ แต่ท่านรู้หรือไม่ว่า เมนูอาหารที่มีส่วนผสมของน้ำตาลในปริมาณที่มาก จะส่งผลในอนาคตให้เกิดโรคที่เป็นอันตรายตามมา วันนี้เราจึงจะมาพาทุกท่านไปดูวิธีลดระดับน้ำตาลในเมนูอาหาร เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคต่างๆตามมาภายหลัง จะมีวิธีการลดอย่างไรนั้นไปดูกันเลย โรคอันตราย เมื่อท่านไม่ ...
