Cuando escribí la noticia del cirujano plástico norteamericano que ponía parches en la lengua para dejar de comer, pensé que no era más que una extravagancia que pronto quedaría en el olvido. Pero para mi asombro y decepción, ya tiene muchos seguidores en hispanoamerica.
A este dispositivo que parece sacado de los salones de tortura de la edad media, se le conoce como malla supralingual, malla adelgazante o malla lingual adelgazante. Incluso hay una página web monográfica: (http://www.mallaadelgazante.com/) en ella leemos lo siguiente:"Primero el doctor anestesia la lengua y después con mucho cuidado empieza a coser la malla hasta dar 6 puntadas. Para fijar la malla, pongo 2 puntos superiores y 2 puntos inferiores.
La aplicación de la malla dura entre 5 y 7 minutos, después de ese tiempo el paciente vuelve a su vida normal, eso si con una dieta especial.
¿Y después que?
Durante el tratamiento sólo se deben consumir líquidos. Caldo de res, caldo de camarón, de pescado. Estos caldos deben ser licuados y tener una serie de alimentos que hagan que la gente no se desnutra''.
Y la principal recomendación para los pacientes es que no se les ocurra hacer trampa y comer alimentos sólidos. ''Si lo hacen, les duele mucho, se les atora la lengua y no pueden deglutir. Recordemos que la lengua dobla para deglutir y con la malla no puede doblar, dice.
Un cambio de vida
Cerca de 1,500 pacientes se han sometido al singular tratamiento del doctor Góngora y ellos tienen la última palabra. Claudia, una joven que se sometió al procedimiento, dice que su vida le cambió. En menos de un año ha bajado de 144 a 88 kilos.
El tratamiento dura 1 mes con la opción de aplicarlo nuevamente después de una semana y el estómago se reduce en un 40 por ciento. El médico asegura que el único efecto secundario es que el paciente baja sustancialmente de peso."
El fundamento de este invento es muy sencillo, el parche o la malla hacen que sea muy doloroso la masticación, lo que obliga al incauto a ingerir solo líquidos y puré. También disminuye la capacidad de la papilas gustativas, dificultando saborear los alimentos. Consecuentemente se adelgaza. El tratamiento dura unas 4 semanas y se recomienda a los sufridores a no masticar alimentos sólidos, porque se harían daño, incluso podrían sufrir lesiones en la lengua.Leo con alarma en una página de anuncios ecuatoriana como incluso hay quién la recomienda y anuncia para niños ¡a partir de los 12 años!.
¿No sería más facil pasar toda la comida por la batidora o licuadora?
Imagenes obtenidas de perder-peso-ya.com
74 comentarios:
que comentario tan negativo, si el que escribio este articulo criticando la malla ya se la puso? pues entonces a el no le fue nada bien pero si no se la ha puesto entonces con que bases habla de tal metodo? criterio señores!!!!! porfavor
hola manana DIOS mediante me colocare la malla adelgazante alguien podria decirme algo en contra de esto ya que soy hipertensa y algunas personas me han dicho que se pierde el sentido del gusto pero al hablar con el doctor me dice que no hay alguna contraindicacion? gracias de antemano por sus consejos
que feo comentario, suena como a envidioso. Yo creo que es una buena alternativa para los que ya perdimos la fuerza de voluntad pero no las ganas de vernos bien. Yo tengo dos amigas que se la pusieron y quedaron como barbies...y sin sufrimientos. Se ven mas jovenes y jamas las vi demacradas o ansiosas por pasar hambre.
hola a todos les cuento que semana pasada me puse la malla y siguiendo instrucciones de la doctora ya he bajado 10 libras en una sola semana...me ha resultado fantastico esto...
Hola! tengo mi cita para el proximo 7 de septiembre. Cuando decidí colocarmela estaba bien, ahora estoy muy asustada. Tengo 30 anos, intente como 100 dietas, ejercicios, me mate de hambre y aun sigo gorda. Tengo muchas esperanzas con este procedimiento...Necesito comentarios de alguien que recientemente se la colocó. Gracias!
Hola a todos alguien sabe cuanto sale la colocacion de la malla adelgazante y dond la aplican ya que yo soy de monterrey
hola soy de nuevo laredo yo me puse a la malla hace una semana y hasta el dia de hoy eh bajado 5 kg duele un poco pero no es cosa del otro mundo y no te permite comer nada solido por mas que quieras y la comida licuada te da mucho asco porque no t sabe a nada entonces es un metodo muy efectivo para gente como yo que se la pasa picando por aqui y por alla a mi me encanta estoy bajando rapido y m siento bien hago aparte 1 hora de zumba y 1 hora de natacion que ya hacia antes pero por tragona no lograba bajar ahora si se esta viendo el cambio animense no cuaesta tanto a comparacion de todo lo que me gastaba en comida de hecho ahora traigo mas dinero que antes la malla anda alrededor de 250dlls bueno mucha suerte a todos y los flacos cuidado porque les vamos a ganar territorio jejejejej byeee
soy de tamaulipas alguien sabe el costo del procedimiento
hola buenos dias me gustaría saber un poco mas sobre la malla tengo 8 kilos de mas. y se reflejan en caderas y piernas tengo 56 años sera conveniente que me la ponga si nada mas son 8 kilos gracias disculpe me llamo mary soy de Venezuela si la tienen aki me gustaría saber donde
llevo 2 días y si la verdad si duele y hablas muy poco pero se habla de que funciona y mientras estés en las manos de un medico certificado esta mejor ademas de dejar la comida las personas que fuman no tiene ansiedad por hacerlo
Esto es que como si para no tener sexo te pones un cinturon de castidad
Hola! porfavor necesito que alguien sea mas especifico o detallista en lo que se siente desde el primer dial que le colocan la malla..llevo muchas dietas incinclusas y dos lipos necesito ayuda para tomar la descicion de ponerme la malla..gracias a quien me pueda dar animo
Hoy me puse la malla, me siento bien, duele un poco, y de pensar en que no debo comer sólido... ni hambre tengo !!!
Yo ya estoy decida a hacer la prueba, tomare el riego, no le veo gran problema, como quiera me gustaria que hicieran comentarios y sugerencias de la personas que ya la tiene puesta.
Por fin una alternativa mas para seguir siendo bellas
sotanaba
Marcela: Gracias por tus comentarios, de verdad son de gran ayuda me identifico contigo, despues te digo como me fue
zotanaba
hola
yo estoy muy interesada me podrias desir si en monterrey la ponen en donde y cual es el precio?
buenas tardes me gustaria saber si en venezuela especificamente en caracas hay quien haga la colocacion y ser asi me pueden indicar o dar algun dato
gracias
perdieron la voluntad? jaja quiero ver el REBOTE que va a venir, no hay mejor manera de bajar de peso que dieta y ejercicio.. esto es la cosa más tonta que he visto en mi vida, se han fijado que todos los comentarios dicen "ya llevo una semana", ¿alguno ha visto los resultados uno o dos meses después de haberse retirado la malla? si bajaron 10 kilos, se subirán 15 de puro rebote.. no hay mejor recomendación, NO SEAN FLOJOS! ni salgan con cosas estúpidas como que perdieron la voluntad, estan así porque quieren! muy pocos realmente tienen problemas genéticos o de metabolismo que tienen excusa.. y yo perdí 15 kilos a pura dieta y ejercicio en el último año, jamás en mi vida me habia sentido tan bien, no les podría recomendar nada mejor, dejen de engañarse a ustedes mismos!
hace 3 meses que empeze la dieta y llevo 2 mallas estoy por quitarme la segunda a la fecha llevo 18 kilos bajados y si como tu dices la primera me la quite y me tarde un mes una semana en volvermela a poner y en ese tiempo en lugar de rebotar como tu dices segui bajando de peso claro que tambien he estado haciendo algo de ejercicio nada fuera de lo normal caminar de 45'60 minutos y me siento muy bien animense no se van a arepentir si te cambia la vida y yo estoy hablando con conosimiento de causa y ademas 2 hermanos mios tambien la tienen con los mismos resultados baja de peso y mejoras sustanciales en la salud.
hola, les puedo decir k la malla funciona muy bien, en un mes baje 10 kilos y estoy muy contenta, despues k te la kitas la nutriologa te da una dieta de mantenimiento, esta muy bien, en proximas 3 semanas mas me pondre la otra, pues kiero bajar 8 kilos mas, ANIMENSE!!!
angelita hola este malestar de los primeros dias se va disminuyendo o siempre se siente asi medio feo contstenme porque tengo menos de 24hrs y ya me desespere has me la quisiera quitar yo sola.
creo que esta bien que comentemos nuestras experiencias, en este espacio, no nos dejemos influir por los comentarios negativos, si a mi me resulta este método, me vale lo que digan, yo estoy con la segunda malla y he bajado 21 kilos, me diagnosticaron presión alta y ya la tengo normal, estoy muy feliz, me he a acostumbrado a tener la malla, despues de que me la retiren, cuidare mi alimentación, yo creo que es la clave para evitar regresar al pasado. LA RECOMIENDO.
que tristeza por lo cometarios tan negativos... mi hermano se la colocó porque con solo 15 años pesaba 230 libras ahora está en 180... estuvo muy mal pq tenía peligro de caer nuevamente en un problema del pancreas, ya han pasado mas de cuatro meses desde que se la colocó y NO HAY EFECTO DE REBOTE, su vida ha cambiado. Esto es una alternativa y no es obligado así que el que no la ha probado que no hable.
hola estoy a punto de someterme a la colocación de la malla tengo un poco de miedo por la anestecia de la lengua pro tambien me urge bajar de peso .....necesito apoyo¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ auxilio tengo miedo jejejejeje
hola me he colocado la malla hace mas de 24 horas,de verdad una tiene que acostumbrarse porque la fuerza de voluntad es mas poderosa que la energia atomica,peso 94.800 kilos .deseo alcanzar la meta , tengo mucho optimismo. mi hija tambien se la coloco...mañana mi hijo y mi yerno tambien se la colocaran claro que lo vamos a lograr ...luego continuare con mi resultado dandoles detalles..adelante .fuerza,fuerza y lo lograre.soy de venezuela.maturin .estado monagas aqui la colocan.
tu, tu hija, tu hijo, tu yerno..... ¡Valla familia de obesos! ninguno ha pensado en hacer ejercicio y tener una alimentación sana.
O preferis comer hasta reventar y luego poneros la malla y no resulta pues una liposucción
jajaja yo la vdd no tengo fuerza de volundad necesito algo asi! en un mes me pondre la malla y les prometo les escribire para contar! por lo pronto los que ya se la han puesto porfa aconsejenos a los que no!!! kisiera saber el menu !
se puede besar con esta cosa?, se nota mucho? me urge saber eso, alguien sabe?
Sinceramente lo único que molesta es la anestecia, luego todo es super sencillo obvio que te ves obligada a comer solo licuado los alimentos, y seguir una dieta y hacer un poco de ejercicio si hubiese sabido hace tiempo me la hubiese puesto y hablo muy bien y ni se nota la recomiendo.
yo me quiero poner esta malla... la verdad es que no logro disciplinarme con la comida y estoy demasiado gorda... de lo que se la han puesto reciente.. que dicen??? como han evolucionado??
Yo me puse la malla ayer, no me dolió casi nada la anestesia ni que me la pusieran, es un dolor que pasa muy rapido, se aguanta muy facil. He tenido algunas molestias como dolor en algunos puntos y en el paladar, que creo se raspa un poco por la malla. No es posible comer nada solido, ni suave, asi que todo hay que molerlo y colarlo muy bien para que no se atore nada en la malla y no duela. En una semana les diré como me va, por ahora estoy muy entusiasmada con los resultados positivos de todos ustedes. Saludos y ánimo!! siempre habrán opiniones negativas y positivas, pero nosotros sabemos bien porque nos decidimos a este metodo.
alguien que conteste la parte de la besada??? tambien tengo esa enorme duda !! jajaja
una vez puesto cuanto tiempo tarda este malestar me duele
somos un matrimonio de venezuela mi esposa se siente bien pero yo estoy que me quito me pulla algo en el paladar .... espero que se me quite pero estamos felices y limpios jejejejeje..... el costo de nosotros fue de 6500 cada uno
@An�nimo hola matrimonio feliz donde se lo colocaron direccion por favor
soY DE MEDELLIN, MI DIA ES EL SABADO...QUE SUSTO
Y LO DE LOS BESOS QUE ONDAA? SI SE PUEDE????
hola alguien sabe si en Dallas tx ponen la malla? Me urge......... :-)
Jajaja yo mañana cumplo 2 semanas
en la primer semana bajé 3 kilos
contesto a los besos,no yo no puedo, osea besos así como de cachete pues si, pero besos besos besssos no amiga, no se puede o no me he arriesgado pq no quiero q se me zafe la malla si siento raro pero mi espos agarra onda
y no me he sentido mal, ya me acostumbré a hablar un poquitín raro,batallé unos 5 días..
ánimo, no tomen lo malo, yo pienso seguirmela poniendo, no sé si a la semana, pero seguro si me la volveré a poner
soy de medellin estoy muy interesada en la malla me pueden decir donde puedo llamar
Hola soy Mirna, de Venezuela, me puse la malla, veo que todos los que hacen malos comentarios son los que NO se la han puesto, entonces, siendo así no pueden opinar, les voy a poner los pro y los contras, según yo lo veo:
Pros:
1. ni que quieras puedes hacer trampa, por mas voluntad que uno tenga, las situaciones a veces te obligan, en este caso ni que lo intentes.
2. La alimentación liquida no implica que no haya nutrición, por lo cual no te descompensas
3. El tipo de alimentación te ayuda a limpiar el colon, con lo cual te ayuda bastante a bajar.
4. Las proteínas que ingieres y las 5 comidas al dia, hacen que el metabolismo se incremente, lo cual aparte de ayudarte a perder peso, hace que solo sea grasa y no tus músculos, por ende no queda flacidez a menos que el volumen perdido sea extremo.
5. El rebote no va a ocurrir si haces el procedimiento completo, esto incluye tu dieta de mantenimiento porque estas "educando tu cuerpo"
6. Ver el resultado tan rápido te anima a seguir adelante
7. No es invasivo, no tienen que someterte a ninguna intervención y si no te gusta tu misma te la quitas y ya.
Contras:
1. Duele cuando te ponen la anestesia (la depilación duele, los masajes duelen, si te sacan una muela, duele)
2. Te la pasas orinando todo el día (por algún lado tiene que salir la grasa)
3. Tienes que tener una higiene extrema porque cada vez que comes, la comida se inserta en la malla y hay que limpiarla (los odontólogos dicen que hay que cepillarse después de cada comida, solo que no todo el mundo lo hace)
4. Si no tomas agua suficiente como la mayoría de nosotros los gorditos, sientes la lengua como pastosa y allí si fastidia para hablar (hay que tomar agua, verdad?)
5. La lengua y los labios se resecan un poco por tanto enjuague bucal, lo cual se arregla tomando agua y con un humectante labial
Si ponen en la balanza, los pros y los contras, Ud dirán....
Mirna
mirnalgonzalezg@gmail.com
buenas me urge adelgazar ya me hice una lipo y no sirvio de nada por favor donde me la puedo colocar y que precio tiene mil gracias soy de medellin
Que pena por las personas que hablan tan mal de los obesos no tienen ni la mas minima idea no se trata de fuerza de voluntad y ejercicio es un problema de ansiedad y es horrible ¡¡¡¡ investigare y me la pondre lo antes posible lo unico que lamento es que mi marido sufrira por que ya no lo podre besar jajajajaj
Hola soy de venezuela no me he puesto la malla pero una prima si y quedo muy bien bajo 10 kg se la retiro hace 15 dias y no ha suvido nada , para las personas q ofenden a los q tienen sobre peso no jusgues ni critiques total no es tu problema ocupate de tu vida vive y deja vivir
suvido es con b ( subido) y "jusgues" se escribe "juzgues"
hola yo me puse la banda gastrica y no me sirvio de nada y fue muuuy costosa si bajé pero a los 6 meses subi de nuevo y hoy tengo cita para ponerme la malla ojala y me vaya bien y pueda bajar.....
me puse la malla y en solo dos semanas baje 25 libras, estoy feliz y mi marido también, mi meta es bajar 70 libras con la primera y segunda postura, a los positivos creen que lo logre? se que con dietas y ejercicio también se lograría, pero son demasiadas libras demás las que tengo, ya luego con dieta y ejercicio las mantendré.
a las personas negativas ayudarían mas si no opinaran, gracias
Por favor, necesito saber en dónde colocan la malla en Venezuela????
hola.... yo soy la chica que escribió el 23 de noviembre pues dejenme les cuento que si me la puse ese día y hasta hoy llevo en 5 dias....4 kg bajados.....estoy feliz pero la vdd si me desespero en ocasiones porque yo como por ansiedad y me dan ganas de comer y en realidad NO se puede....me dolio un poquito al ponermela pero no tanto...siento una sensaacion rarita....mi doctora me dijo k no podia tomar leche ligth y eso me desespera...pero en resumen SI la recomiendo yo me la puse en MTY N.L. y la Dra me dio mucha seguridad porque se ve muuuy preparada y profesional
Saludos a todos y suerte con esta batalla del peso!!!
HOLA LES CUENTO QUE YO ME LA PUSE POR PRIMERA VEZ HACE MES Y MEDIO Y BAJE 9 KILOS ME SIENTO OTRA PERSONA, PERO AUN DEBO BAJAR Y ME MAÑANA ME LA VUELVO A COLOCAR PORQ VIENES LAS FIESTAS DECEMBRINAS CON TANTA COMIDA Y NO QUIERO TENTACIONES... OBVIO SI QUIERES UN CAMBIO DE VIDA, TE LA RECOMIENDO MUCHISIMO, SALUDOS Y SUERTE.
Supongo que tambien utilizareis como medio anticonceptivo el cinturon de castidad ¿no?
ES ALGO QUE NO VOY A PLATICAR CONTIGO.... TOTAL Q CON NADA SE LES DA GUSTO.... MUCHA GENTE NOS CRITICA A LOS "GORDITOS" PERO SI HACEMOS ALGO PARA NO ESTAR ASI TAMBIEN.... MEJOR COMPRENSE UNA VIDA Y VIVAN LA SUYA PROPIA Y SI NO ESTAN DE ACUERDO CON ALGO, NO LO HAGAN Y PUNTO PERO NO SE VALE MATAR LAS ESPERANZAS DE LAS PERSONAS QUE TENEMOS UN PROBLEMA Y QUE NO FUIMOS BENDECIDOS CON UNA GENETICA DELGADA.
ME PODRIAN PASAR LA DIRECCION DE MONTERREY PARA IR :D o el telefono . gracias
Hola yo tengo 4 semanas que me la coloque y me va muy bien, bajé 8.4 kilos en tres semanas, no me duele, me costo para hablar la primera semana y despues normal y para el que critica tanto, te cuento que yo perdi co dietas y ejercicios 20 kilos y despues no pude bajar mas, lo que me falta espero quitarmelo con la malla. Suerte para todos, soy de Venezuela y el Tratamiento me costo 2500 bs y ojo me lo coloco un medico. Asi que no dejen que los estafen.
Hola a todos y felicitaciones a los que de verdad tienen desicion propia estoy interesada en este tratamiento porque he realizado dietas y vuelvo a ganar peso.la chica que escribio el 30 de abril que ya habia adelgazado 20 kilos con dieta me podrias decir donde te colocastes la malla por favor. Espero tu respuesta amiga.
A la chica que escribe de Monterrey:
¿Me podrías decir en qué costo sale?
La semana pasada mi nutriólogo me dijo que si con la dieta de esta semana no bajaba lo suficiente, intentaríamos este método (La malla) y pues, quiero ir preparada $$$
Llevo días leyendo y no encuentro razones para no tomar este tratamiento, espero que me vaya bien, supongo que comenzaré el Martes, ojalá me pudieses contestar por favor.
hola.!! yo me la puse hace unos dias y la verdad tarda uno en acostumbrarse, pero el doctor me dijo q aparte de ayudar a bajar ayuda a la diabetis y la hipertencion, a mi me salio a 2 500 por agarrar una promocion, y nos dijo que en efecto no hay rebote, pq tu estomago vuelve a su normalidad.
hola yo me quiero poner la malla pero me dijeron que personas que se la han colocado tienen cancer en la lengua alguien sabe algo al respecto?
Hola atodos, aqui en Nicaragua esta este metodo y yo me la puse el 20 de diciembre, he bajado 24 libras, no da nada de enfermedad ya que es una simple malla que uno tiene que acostumbrarse a andarla, es de mucho aseo y tener la paciencia para hacer la comida estarla licuando y por lo mismo mucha fuerza de voluntad,a mi semanal se me reventaba un punto y cada cita que es cada ocho dia la dra me la cocia, es un metodo eficaz el cual lo que hace bajar es la dieta no la malla, ya que la malla es solo para evitar comer cosas solidas, a mi me ha dado resultado y mi peso era de 265 libras, asi que animense,,,y hagan la dieta liquida y si no quieren gastar en la malla hagan la dieta igual como que anden lña malla, lo unico que ayuda es a no masticar cosas solidas,, imaginense un trozo de carne jejeje es doloroso y se revienta un punto y ahi tienen q volver a inyectar y cocer la puntada, asi que animense duele perder la plata por un simple plato de comida el cual sabemos que nos va a engordar...
Hola yo me puse la malla hace una semana y he bajado 3 kilos, luego de mi segundo embarazo me resulto muy difiicil adelgazar y ahora estoy felìz al hacerlo es el comkienzo a recuperar mi fugura delgada de antes, una de mis mejores amigas bajo 22 kilos con 2 trataimentos de malla y ella fue la que me motivo animense vale la pena.
HOLA K TAL, PUES ESTOY MUY ANIMADA EN PONERME LA MALLA PERO SABEN ESTOY POQUITO NERVIOSA, PERO YA INTENTE DE TODO Y DESPUER DE TENER A MI TERCER BEBE HA SIDO MAS DIFICIL BAJAR DENME ANIMOS PLIS
Pues les cuento que el miércoles (18/ene(2012) me puse la malla, no mentiré, me dolió un poquitito el piquete de la anestesia y más porque un punto me lastimaba y tuve que regresar el Jueves, lo que me acarreó otro piquete, pero después de eso TODO BIEN, la verdad no he tenido naaaaaaaaada de hambre, yo creí que sí sufriría por eso, que no podría llevar la dieta líquida pero ¡ME SIENTO GENIAL! . . .se me antoja comer muchas cosas (que a final de cuentas eso es lo que me tiene 45 kgs. sobre mi peso ideal), pero al malla es un constante recordatorio de que no debo hacerlo, pues eso que leí de que "no se pueden hacer trampas" es MUY CIERTO, es súper incómodo comer cosas sólidas por que se atoran en la malla y es una sensación rara, y no lo digo porque quisiera ser tramposa, sino porque el primer día me serví caldo y me dispuse a comerlo, pero NO LO COLÉ y los pedacitos de piel de jitomate que llevaba se atoraban, fue desesperante la sensación, con decirles que hasta tuve que dejarlo a ir a lavarle la lengua y la malla jeje. Bueno, como sea, el caso es que apenas llevo 2 días y ya comienzo a sentir mi pansa un poco más flojita (quienes han sentido cuando bajan de peso saben de lo que hablo), estoy muy contenta porque comienzo a ver resultados y no me siento con hambre, parece que este será el método definitivo para perder todos esos kilos de más.
Por cierto ¿hay algún grupo o algo así donde hablar de "la experiencia"? me gustaría estar en contacto por chat o mensajero con alguien más que esté bajo este tratamiento.
¡LINDA NOCHE A TODOS!
hola.. me interesa mucho el tema.. alguien de hermosillo sonora mexico se la ha puesto, en donde y el costo, me gustaria conocer su experiencia
llevo 5 dias y me desespero cuando me levanto en las mañanas, amanezco con mucho dolor en el paladar y en los puntos, no se si me lastimo al dormir, a alguien le ha pasado? podriamos crear un grupo en yahoo? un foro cerrado para evitar los comentarios negativos? que opinan? necesito ayuda porque quiero seguir pero cuanto me levanto en las mañanas me siento tentada a quitarmela
pásame tu correo Y! o hotmail, yo tmb tenía ese problema por las mañanas, pero ahora me siento super bien
Hola! Yo estoy por ponerme la malla en una semana pero estoy q me muero de nervios!!! Me da mucho miedo pero de verdad que es imposible llevar una dieta,es mi ultima opcion porq ya estoy harta de este sobrepeso abran algun foro o algo para apoyarnos entre nosotros!
me la acabo de poner ayer , siento un poco de molestia pero nada que no pueda soportar , el dr me dijo que en un par de dias ya no sentire nada de dolor , espero que funciones XD
Si, solo duele el primer día cuando se te pasa la anestesia por los piquetes, pero luego todo bien ¡SUERTE! yo llevo 3 semanas
hola me pndre la malla en unos dias quiero que me cuenten soy mujer, y estoy recien casada, con mucha verguenza les hare una pregunta???? y el sexo oral que.
¡que curioso que quien pregunta por el sexo oral sea el comentario "69". Yo no tengo la malla, pero creo que a no ser que os guste el sadomasoquismo el sexo oral es imposible mientras tengas la malla puesta
hola a todos!! Sus opiniones han sido de mucha ayuda, yo tenia un sobrepeso de 30 kilos y a base de mucho esfuerzo y dietas apenas si baje 10. Creo que la malla podria ser una buena opcion para seguir bajando. Alguien de los que ya pasaron por esta experiencia me podria dar la dieta liquida que les recomiendan seguir x favor?
Hola!!
Mi experiencia a compartir:
Antes que todo es importante recalcar que no a todos nos funciona el organismo de la misma manera , en mi caso sufro de metabolismo lento y aunque me he sometido a un sinfín de tratamientos ninguno me daba el resultado que mi cuerpo necesitaba… Un día una amiga me comento de esta malla, al principio me negué, pero al ir viendo resultados en ella, me anime y doy gracias a Dios por esta nueva técnica, aquí no es solo la fuerza de voluntad la que cuenta para que tengas excelentes resultados, el llevar tu dieta como te lo indican es primordial y sobretodo estar bien preparado psicológicamente .
En cuanto al costo relativamente es muy económico $ 2,500 pesos mexicanos, comparado con cualquier cirugía bar iátrica, inclusive estuve acudiendo a una nutrióloga cuya consulta semanal era de 400.00 pesos mexicanos semanales más todo lo que implicaba el costo de mantener su dieta… en mi propio criterio vas aprendiendo a consumir alimentos realmente sanos y nutritivos, y te das cuenta de que puedes hacerlo con tu presupuesto normal que tienes en casa, lo único extra que yo consumo es un licuado que me cuesta solo 100 pesos de ahí en más todo lo tienes en el refrigerador sin tener que excederte en gastos extras… por lo cual me siento muy contenta y cómoda.
Me pusieron la malla el día 31 de enero, soy de Guadalajara, Mex. No puedo negar que los primeros 3 días me deprimí pero no por el hecho de no poder comer, sino por la incapacidad de poder hablar normalmente, el dolor va disminuyendo hasta desaparecer en un periodo de 3 días y ayudando con Ketocorolaco sublingual, y al 4 día en adelante empecé a acoplarme con la malla muy bien, me siento muy contenta... el hambre se te va, mi dieta consta de cinco comidas al día me siento completamente saciada, al día de hoy después de 13 días he perdido 6.5kg las personas al rededor te lo empiezan a notar y eso hace que le inviertas aún más ganas de seguir. Además nutricionalmente estoy muy bien ya que la doctora me realiza exámenes de laboratorio cada semana y chequeo general , aparte de la malla me brindo como complemento homeopatía y meso terapia esto con la finalidad de eliminar el estrés y que la piel y tejidos musculares vayan tomando su lugar sin quedar flacidez, el ejercicio es una ayuda extra yo camino 40 minutos diarios, y mi estado cardiovascular esta mejorando mucho ya que yo soy hipertensa y debo decir que tenia años que no me sentía como hoy y esto me ha dado una calidad de vida muy buena...
La decisión es de cada quien, yo si la recomiendo ampliamente y los efectos de rebote no los hay puesto que el estomago se va reduciendo hasta en un 40% , y sinceramente después de someterte a algo así… aprendes a valorar tu estado nutricional . Quienes lo critican es porque realmente no conocen la técnica ni los beneficios de la misma… pero a quienes realmente les interese dense la oportunidad de cambiar su vida.
Aquí les comparto la dieta para quienes les interese saber en que consiste, aclaro que la pueden combinar de muchísimas formas sin enfadarse ya que las variedades son diversas solo hay que tener ganas de hacerla:
Durante la primera semana será una dieta exclusivamente liquida, luego se irán incorporando algunos alimentos:
Desayuno:
1.- 1 te verde
2.- 1 Vaso de licuado de fruta (fresa, melón, papaya, toronja, manzana)
3.- 1 Porción de Gelatina Light
4.- 1 Malteada con leche light
Media mañana:
1 té, yogurt , gelatina
Comida:
1.- 1 taza grande de caldo light puedes licuarle la verdura o carne (pollo) después lo cuelas
2.- 1 porción de gelatina light
3.- 1 vaso grande de agua de frutas
Media tarde:
1.- 1 vaso de jugo de toronja ( mitad jugo mitad agua)
Merienda:
1.- 1 té o vaso de leche o gelatina
2.- 1 vaso de yogurt bebible descremado light
Cena:
1.-1 taza de caldo light
2.- 1 vaso de licuado de frutas que quieras
3.- 1 Porción de gelatina light
4.- 1 te
Todos los días puedes variar caldos, consomé, gelatina, te, yogurt, frutas permitidas (todas menos mango, plátano y coco) Malteadas permitidas. Puedes implementarle Nieve light una porción al día.
* Es importante que respetes las cinco comidas al día para que tu cuerpo no sienta hambre.
* Es importante que tomes 2 litros de agua máximo 3
* Los jugos van al 50%
* La malteada la puedes hacer con agua, leche light ( ejemplo de la que yo consumo: Slim fasta.)
* Puedes tomar agua de frutas permitidas y de Jamaica sin azúcar puedes endulzar con cualquier sustituto.
Esta dieta es durante los primeros 7 días.
Una dieta desintoxicante se basa en el consumo de mucha agua, que tiene propiedades benéficas para el organismo, como también se puede tomar abundante té verde, jugos hidratantes y caldos con los que coces, pollo, carne de res o pescado.
“Dieta licuada o Papillas” Después de la primer semana
Durante las siguientes semanas a la desintoxicante será una dieta a base de licuados y papillas, en la cual incorporaras alimentos como frutas, verduras, pollo, carne, pescado y otros.
Desayuno:
1.- 1 té verde
2.- 1 yogurt o jugo de toronja al 50%
3.- 1 malteada con leche light o papilla de fruta permitida
4.- Papilla de fruta permitida aprox. 300 grs con agua o 200ml de leche o yogurt light
Media mañana:
1 té, yogurt, gelatina, agua de Jamaica
Comida:
1.- 1 tazón grande de caldo de pollo, carne, pescado o verduras al cual le podrás licuar una pieza y una verdura permitida ó crema de verduras permitidas con base de leche light o crema light.
2.- 1 porción de gelatina light
3.- Un vaso grande de agua de Jamaica o té verde.
Media tarde:
1.- 1 té
2.- 1 vaso de jugo de toronja al 50%
3.-Una taza de caldo de frijol
Merienda:
1.- 1 té, o vaso de leche, o gelatina
2.- 1 vaso de yogurt bebible descremado light
Cena:
1.-1 taza de caldo light al cual podrás licuar una verdura permitida
2.- 1 taza de frijol, o pollo, o pescado
3.- 1 porción de gelatina light
4.- 1 té verde o del que prefieras con splenda
Todos los días puedes variar , caldos, consomé, gelatina, té, yogurt, frutas o verduras permitidas.
Frutas permitidas: Papaya, melón, manzana verde, pera, fresas (solo 3) sandía (solo 300gr)
Verduras permitidas: Calabaza, chayote, brócoli, coliflor, acelga, apio, berro, col, esparrago, espinaca, pepino, lechuga, berenjena, jitomate.
*Es importante que en cada comida fuerte solo escojas entre frutas o verdura, las bases de las cremas deberán ser bajas en grasas y las de fruta de preferencia que sean a base de agua. La pieza de pollo, pescado o carne deberá ser lo más magra posible y cocida sin grasa y poca sal.
* Es básico tomar 2 litros de agua al día independiente a lo ingerido.
* Frutas prohibidas (Mango , Plátano y coco)
* Verduras prohibidas (Aguacate, papa, camote y elote)
Suerte en su proyecto.
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